Voeten, Reflexologie en Training

Ik heb weer een prachtige bijscholing mogen volgen, genaamd: Voeten, Reflexologie en Training, gegeven door Nancy van Dijk en geregeld door mijn beroepsvereninging VNRT!

Onze voeten zijn het fundament onder ons lichaam. We trainen armen, benen, buik, schouders en rug, maar de voeten krijgen daarbij meestal weinig aandacht. Toch geven voeten een hele belangrijke steun aan de rest van ons lichaam, ze vangen de schokken op die veroorzaakt worden door bijvoorbeeld wandelen/ sporten enz. Zijn je voeten in vorm dan krijgen onze knieën, heupen, rug, nek en schouders meer rust doordat de voeten in staat zijn schokken door beweging en sporten op te vangen. Dit werkt in je hele lichaam door. Voeten kun je in de meeste gevallen heel goed trainen door oefeningen te doen. Je maakt ze daardoor sterker en soepeler waardoor  pijnklachten aan voeten maar ook in rest van het lichaam kunnen verminderen. In combinatie met een voetreflexbehandeling krijgen ook de organen een boost. Gun jezelf een training met een aansluitende voetreflexbehandeling!